Беговые дорожки для дома отличаются размерами, набором программ, но в первую очередь системой нагрузки. Механические модели чаще выбирают новички, их полотно немного наклонено и движется за счет толчков ногами. Магнитные уже позволяют обеспечить более ровный бег. Электрические уже чаще используются для быстрого бега и имеют большой выбор программ с различной нагрузкой. Отдельно можно выделить складные модели, они занимают меньше места и удобнее в хранении. Однако такой вид тренажеров не подходит для больших нагрузок и имеет существенные ограничения по весу.
Рейтинг лучших беговых дорожек по популярности и отзывам
| Категория | Макс. вес пользователя | Наименование | Рейтинг |
|---|---|---|---|
| Механические | 120 кг | Беговая дорожка эклипс | 4,2 / 5 |
| 110 кг | BT-2760B-H | 4,4 / 5 | |
| 100 кг | SPORT ELIT SE-1611 | 4,4 / 5 | |
| Магнитные | 100 кг | TM1596-01 | 4,2 / 5 |
| 120 кг | Titanium Masters Maglev M220 | 4,7 / 5 | |
| 126 кг | SHUA SH-T399T | 4,7 / 5 | |
| Электрические | 125 кг | Royal Fitness RF-6 | 4,7 / 5 |
| 124 кг | Schwinn 510T | 4,9 / 5 | |
| 110 кг | UNIX Fit ST-530M | 4,7 / 5 |
Механические беговые дорожки
Простой и доступный вид. Есть очень компактные варианты, сочетающие в себе тренировку рук и ног. К недостаткам можно отнести довольно сильный шум. Неплохой велотренажер для домашнего использования.
Беговая дорожка эклипс — бюджетный вариант
Простой складной тренажер на механической основе по бюджетной цене. Очень популярная модель благодаря свой доступности и компактности. Легко перемещается за счет небольших колесиков. Позволяет регулировать высоту поручней. Вся необходимая информация по тренировке отражается на небольшом экране. Подключения к электросети не требуется. Конструкция очень простая, при использовании издается небольшой шум. Полотно может немного сползать в бор, но его легко поправить.
BT-2760B-H — соотношение функционал/качество
Простая и функциональная модель с измерением пульса на поручнях, подставкой под телефон и информативным экраном. У нее также имеет складной механизм, позволяющий существенно экономить место. В этой модели используется магнитная система нагрузки, хотя она и относится к механическому типу. Это позволяет достигать большей плавности бега. Можно выбрать один из 8 встроенных уровней сопротивления, что позволит заниматься людям с разным уровнем подготовки.
SPORT ELIT SE-1611 — все в одном
Многофункциональная модель тренажера, сочетающая в себе помимо беговой дорожки еще и твистер со степпером, есть также упоры для выполнения отжиманий. Наклон полотна можно регулировать вручную, выставляя до 15 градусов. Информация по тренировкам отображается на экране компьютера, который работает от батареек, подключение к сети не нужно. Можно подобрать режим использования под себя. Подходит для тренировок разного уровня сложностей, может использоваться пожилыми людьми, новичками и опытными пользователями. Предназначен как для
Магнитные беговые дорожки
Модели этого раздела больше походят на настоящую езду на велосипеде точнее передавай нагрузку. Большинство из них довольно шумные, но зато позволяют регулировать нагрузку и подходят для реабилитации дома, похудения или просто поддержания тела в тонусе.
TM1596-01 — тихая модель с регулировкой нагрузки
Простая модель с минимальным уровнем шума и возможностью изменять нагрузку, всего доступно 8 уровней. Отвечает за плавность движения полотна маховик на 3,5 кг. Именного его магнитная система позволяет заниматься почти бесшумно. Также можно выбрать один из 3 уровней наклона дорожки. Компьютер отслеживает параметры тренировки, а данные о пульте поступают с датчиков, расположенных на раме тренажера. Некоторые пользователи отмечают сложность сборки и непонятность инструкции.
Titanium Masters Maglev M220 — на магнитной подушке
Изюминкой этой беговой дорожки считается магнитная левитация за счет нескольких магнитов расположенных в разных частях конструкции. Снижение ударной нагрузки при беге здесь обеспечивается структурой в виде сот. Амортизирующие ножки добавляют мягкости и устойчивости при интенсивной тренировке. Подстройка под вес и скорость движения происходит автоматически. Убрать беговую дорожку на хранение можно очень быстро при помощи складной конструкции true-VERTICAL™ UltraQuick. Тренажер оснащен компьютером с сенсорным дисплеем с 12 встроенными программами, 3 из которых с обратным отсчетом. Также есть возможность подключения к приложению через Bluetooth и подставка для мобильных устройств. Движение полотна осуществляется за счет электрического двигателя, поэтому эта модель имеет смешанный тип.
SHUA SH-T399T полупрофессиональная премиум модель
Полупрофессиональная модель подходящий даже для небольших клубов. Она предлагает полный набор современных достижений. Здесь и плавная и бесшумная работа, и большой выбор программ (12 штук) с различным уровнем нагрузки, и возможность подключать внешние устройства через Bluetooth или USB. Тренажер оборудован большим сенсорным цветным дисплеем, который позволит следить за ходом тренировки и показателями здоровья. В центре экрана есть джойстик для регулировки скорости и уровня наклона полотна. Несмотря на внушительные размеры, беговая дорожка легко складывается. Для более создания приятной атмосферы есть Hi-Fi стереодинамики, встроенные по бокам. Мощная система амортизации обеспечивает плавность хода, а защитная система предохраняет от перегрузок. Структурное покрытие полотна имеет анти скользящую поверхность и повышенную прочность. Надежная и продуманная конструкция обеспечит долгий срок службы тренажера.
Электрические беговые дорожки
Часто выбирают для домашних тренировок. Очень тихие и имеют плавную регулировку скорости. Обычно встроена хорошая система амортизации и большой выбор программ.
Royal Fitness RF-6 — надежность и практичность
Одна из самых популярных моделей электрических дорожек для домашнего использования. Полотно способно разгонятся до 14,8 км. в ч. Предустановлено 12 программ тренировок различной направленности. На цветном дисплее отображается количество сожжённых калорий, скорость, пульс и расстояние пройденное за тренировку. Комфортность бега обеспечиваются амортизационной системой и противоскользящим покрытием. Складная система позволяет хранить дорожку в сложенном состоянии, поэтому она не займет много места. Усиленные соединения и конструкция из прочной стали гарантируют долгий срок службы тренажера.
Schwinn 510T — максимум комфорта
Специально разработанная для дома модель велосипедной дорожки предлагает пользователю 16 встроенных программ. В них есть различные виды кардио нагрузки, подходящий как для новичков, так и для опытных пользователей. Можно настраивать 2 отдельных профиля для занятий членов семьи. Тренировки можно совмещать с приложением Explore the World ™, позволяющим отправляться в виртуальные путешествия. Вся информация по тренировке отображается на дисплее. Полотно можно разогнать до 16 км в ч., чего достаточно даже для интенсивных тренировок. Также можно автоматически регулировать и угол подъема, выставляя до 10%.
UNIX Fit ST-530M — подходит для интенсивного использования
Самая популярная беговая дорожка для домашнего использования. Она позволяет выставлять угол наклона полотна до 15 градусов. Пользователям предлагается для тренировок 14 программ с максимальной скоростью бега 12 км/ч. Простая панель управления позволит быстро вводить нужные параметры, а на дисплее отображается вся необходимая информация. Складной механизм позволяет дополнительно экономить место, хотя и в разложенном состоянии тренажер довольно компактный. На ручках рамы находятся датчики пульса. При длительном использовании нужно производить регулярную смазку, чтобы избежать появления скрипа.
Какую беговую дорожку лучше купить домой?
Подбирать тренажер для дома следует с учетом своей подготовки, интенсивности тренировок, финансовых возможностей и свободного места. У моделей есть ограничения по максимальной скорости и весу пользователей, поэтому обязательно надо проверять эти параметры. Для небольших помещений подойдут беговые дорожки со складным механизмом. Также важный момент — встроенный программы. Есть варианты с обратным отсчетом пройденного расстояния или потраченных калорий. Полезны сканирующие режимы для определения степени подготовки. Выставляется нагрузка для желающих похудеть, отдельные программы для реабилитации, для новичков и опытных бегунов своя интенсивность и скорость. Есть свои особенности и у каждого вида беговых дорожек. Механические довольно дешевые, но со слабой амортизацией, и нагрузку регулировать на них тяжело, зато не требуют подключения к электросети. Электрические модели чаще складные и с большим набором встроенных программ. На магнитных дорожках скорость поддерживать довольно легко, подключать к розетке их не нужно, это компромиссный вариант.
